இதற்கு பதிலாக நட்ஸ், பழங்கள், பேரிச்சம்பழம் ஆகியவற்றை நாம் எடுத்துகொள்ள வேண்டும். இந்நிலையில் அதிக நேரம் பசியோடு இருக்க வேண்டாம்.
இந்நிலையில் கரூரில் வருமானவரித்துறை அதிகாரிகளின் கார் கண்ணாடி திமுகவினரால் உடைக்கப்பட்டதால் பரபரப்பு ஏற்பட்டுள்ளது.
சர்க்கரை நோயாளிகள், குளுக்கோஸ் கட்டுபடுத்தும் ஹார்மோன்களுக்கு நமது உடலில் உள்ள செல்கள் ஒத்துழைக்காமல் போகும் நிலையைத்தான் இன்சுலின் ரெசிஸ்டன்ஸ் என்று அழைப்பார்கள்.
அமைலோபெக்டிசின் என்பது கோதுமையில் உள்ள ஸ்டார்ச், இதற்கு அதிக கிளைசிமிக் இண்டக்ஸ் உள்ளது. இந்நிலையில் இது நமது ரத்த குளுக்கோஸ் அளவை பாதிக்கும்.
“நான் கல்லூரி படிப்பை தொடர்வதற்கு தமிழக அரசு நிதியுதவி செய்ய வேண்டும். எனது பள்ளி மூலமாக அரசு கல்லூரிகளுக்கு விண்ணப்பித்துள்ளேன். அரசு கல்லூரியில் சீட் கிடைக்க முதல்வர்…
அரசு நிர்ணயித்த ஊதியத்தை வழங்க வலியுறுத்தி கோவை அரசு மருத்துவமனையில் ஒப்பந்த தூய்மை பணியாளர்கள் பணி புறக்கணிப்பு போராட்டத்தில் ஈடுப்பட்டு வருகின்றனர்.
சொத்துவரி செலுத்த, காசோலை செலுத்தும் மெஷின் சென்னையில் திறக்கப்பட்டுள்ளது.
ஜல்லிக்கட்டு போட்டியின்போது வாடி வாசல் கட்டையில் மோதி பலத்த காயமடைந்த கருப்புக் கொம்பன் காளை உயிரிழந்தது. பல ஆண்டுகாலமாக குழந்தை போல வளர்த்த காளைகள் அடுத்தடுத்து உயிரிழந்துள்ளதால்…
பத்திரிக்கையாளர் சந்திப்பில் ஹரியான முதல்வர் மனோகர் லால் கட்டார் தமிழில் பேசியது முக்கியத்துவம் பெற்றுள்ளது.
குழந்தையின் உடல் எடையை அதிகப்படுத்த வாழைப்பழம் சாப்பிடுவது மிகவும் முக்கியம் என்று மருத்துவர் சிவராமன் தெரிவித்துள்ளார்.
Loading…
Something went wrong. Please refresh the page and/or try again.
Best of Express
