Advertisment

1 டீஸ்பூன் தயிர், கொஞ்சம் கறிவேப்பிலை.. பொடுகுத் தொல்லைக்கு ஆயுர்வேத ஹேர் மாஸ்க்

உங்களுக்கும் பொடுகுத் தொல்லை அல்லது உச்சந்தலையில் அரிப்பு இருந்தால், அதை அகற்ற உதவும் எளிதான மற்றும் இயற்கையான ஹேர் மாஸ்க் ரெசிபி இங்கே உள்ளது.

author-image
WebDesk
புதுப்பிக்கப்பட்டது
New Update
lifestyle

Ayurvedic remedy for dandruff

பொடுகு என்பது உச்சந்தலையின் தோல் செல்களின் இயல்பான வளர்ச்சியின் விளைவாகும். குறிப்பாக குளிர்காலத்தில் உச்சந்தலையில் பொடுகுத் தொல்லை அதிகரிக்கும்.

Advertisment

உங்களுக்கும் பொடுகுத் தொல்லை அல்லது உச்சந்தலையில் அரிப்பு இருந்தால், அதை அகற்ற உதவும் எளிதான மற்றும் இயற்கையான ஹேர் மாஸ்க் ரெசிபி இங்கே உள்ளது.

ஆயுர்வேத நிபுணர் டிக்ஸா பவ்ஸர் கருத்துப்படி, பொடுகு என்பது மலாசீசியா குளோபோசா என்ற பூஞ்சையால் ஏற்படுகிறது, இது உச்சந்தலையில் அதிகப்படியான எண்ணெயை உடைத்து சருமத்தை எரிச்சலூட்டுகிறது. அதிலிருந்து விடுபடவும், மயிர்க்கால்களை வலுப்படுத்தவும், முடி உதிர்வைக் குறைக்கவும், அவர் ஒரு சுலபமான ஹேர் மாஸ்க் பரிந்துரைத்தார். பொடுகு இல்லாத, மிருதுவான மற்றும் ஆரோக்கியமான கூந்தலைப் பெற, இந்த ஹேர் மாஸ்க்கை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை 3 வாரங்களுக்கு பயன்படுத்துங்கள் என்று அவர் கூறினார்.

தேவையான பொருட்கள்

1 டீஸ்பூன் தயிர்

5-7 நசுக்கிய கறிவேப்பிலை

2 அங்குல நசுக்கிய இஞ்சி துண்டு

செய்முறை

ஒரு கிண்ணத்தை எடுத்து அனைத்து பொருட்களையும் ஒன்றாக கலக்கவும். 30 நிமிடங்கள் வைத்து, பின்னர் அதை உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவவும்.

உங்களிடம் புதிய கறிவேப்பிலை மற்றும் இஞ்சி இல்லை என்றால், 1 டீஸ்பூன் கறிவேப்பிலை தூள் மற்றும் 1 டீஸ்பூன் உலர் இஞ்சி பொடி சேர்க்கலாம் என்று டிக்சா பரிந்துரைத்தார்.

தயிர், கறிவேப்பிலை, இஞ்சி ஆகியவற்றை ஒன்றாக சேர்க்கும் போது, ​​பொடுகு மற்றும் தலையில் அரிப்பு ஏற்படுவது குறையும்.

இந்த மாஸ்க் பயன்படுத்துவது தயிரின் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளால் அரிப்பு உச்சந்தலையை ஆற்ற உதவுகிறது. தயிர் ஒரு இயற்கையான கண்டிஷனர் ஆகும், இது முடியை சுவாசிக்க அனுமதிக்கிறது. இந்த ஈரப்பதமூட்டும் விளைவு, உதிர்ந்த முடியை அமைதிப்படுத்துவதோடு, பிளவு முனைகளையும் குறைக்கும். இது மந்தமான கூந்தலை பளபளப்பாகவும், முடி அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது.

நன்மைகள் என்ன?

*தயிர் புரதம் நிறைந்தது மற்றும் முடி சரியான வளர்ச்சிக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்தை வழங்குகிறது. மேலும், தயிரில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் முடியின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது.

*கறிவேப்பிலையில் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, இது பொடுகு மற்றும் உச்சந்தலையில் அரிப்பு ஏற்படுவதை குறைக்க உதவுகிறது.

* இஞ்சியில் அழற்சி எதிர்ப்பு, ஆண்டி செப்டிக் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை இறந்த சருமத்தை உருவாக்குவதைத் தடுக்க உதவும். இது பொடுகுத் தொல்லையுடன் முடி உதிர்வதைத் தடுக்க உதவுகிறது.

“தமிழ் இந்தியன் எக்ஸ்பிரஸின் அனைத்து செய்திகளையும் உடனுக்குடன் டெலிகிராம் ஆப்பில் பெற https://t.me/ietamil

Lifestyle
Advertisment

Stay updated with the latest news headlines and all the latest Lifestyle news. Download Indian Express Tamil App - Android or iOS.

Follow us:
Advertisment