உங்களுக்கு நீங்களே வருத்தமாக உணர்வதை நிறுத்துங்கள்

உங்கள் வாழ்க்கையில் உங்களுக்கு ஏதாவது சிக்கல் இருக்கிறதா? அதற்காக ஏதாவது செய்யுங்கள். நீங்கள் அதை விரும்பினால், அதைப் பெறச்செய்யுங்கள்

உங்களை எது தடுக்கிறது? நீங்கள் மிகவும் சோர்வாக இருக்கிறீர்களா? உங்களுக்கு போதுமான தூக்கம் இல்லையா? போதுமான ஆற்றல் உங்களுக்கு இல்லையா? உங்களுக்கு போதுமான நேரம் இல்லையா? அல்லது உங்களை தடுக்கு விஷயம் நீங்களாகத்தான் இருக்கிறீர்கள் என பென் லயனல் ஸ்காட் என்பவர் வெளியிட்டுள்ள வீடியோவில் இதனை கூறுகிறார். நம் இலக்குகளை நாம் அடைய இயலாதபோது, நாம் வருத்தம் தெரிவிப்பதை ஏன் நிறுத்த வேண்டும் என்பதை விவரிக்கிறார்.

சுயபரிதாபத்தில் இருந்து நாம் வெளியே வர வேண்டிய தேவை இருக்கிறது. உங்களுக்கு நீங்கள் வருத்தம் தெரிவிப்பதை நிறுத்துங்கள். எல்லோரிடமும் நீங்கள் சோகமாக இருப்பதாகவும், தேம்பியழும் கதைகளை சொல்வதை நிறுத்துங்கள். அதற்கு பதில், உங்களுடைய சுய விருந்துகளை மற்றும் உங்கள் அணிவகுப்புகளை பிறரிடம் காட்டுங்கள். என்கிறார் அந்த விரிவுரையாளர்.

“உங்கள் நாட்டில் உங்கள் சமூகத்தில் நீங்கள் பெற்றிருக்கும் வளங்களை அணுகலைப் பயன்படுத்திக் கொள்வதற்கான உங்களுக்கான நேரம் இது. உங்கள் வாழ்க்கையில் உங்களுக்கு ஏதாவது சிக்கல் இருக்கிறதா? அதற்காக ஏதாவது செய்யுங்கள். நீங்கள் அதை விரும்பினால், அதைப் பெறச்செய்யுங்கள். வருத்தம் தெரிவிப்பதை அங்கீகரிப்பது தகுதியான ஒன்றல்ல. அவை கற்பனை செய்யப்பட்டவை, புனையப்பட்டவை.. வாழ்க்கையின் நல்லன எல்லாவற்றின் பலனும் ஒரு சவாலுடன் தொடங்குகிறது என்கிறார்.

தமிழ் இந்தியன் எக்ஸ்பிரஸின் அனைத்து செய்திகளையும் உடனுக்குடன் டெலிகிராம் ஆப்பில் பெற t.me/ietamil

Get all the Latest Tamil News and Tamil Nadu News at Indian Express Tamil. You can also catch all the latest Tamil Lifestyle News by following us on Twitter and Facebook