ஆரோக்கியமான கூந்தலுக்கான ஆயுர்வேத பழக்கங்கள் மற்றும் குறிப்புகள்

Author - Mona Pachake

உங்கள் தலைமுடிக்கு தவறாமல் எண்ணெய் கொடுங்கள்

இரசாயனமற்ற பொருட்களைப் பயன்படுத்துங்கள்

சரியான தயாரிப்புகளால் உங்கள் தலைமுடியை மென்மையாக்குங்கள்

ஆரோக்கியமான உணவு மிகவும் முக்கியமானது

குறைந்தது 8 மணிநேரம் தூங்குங்கள்

உங்கள் தலைமுடியைப் பாதுகாக்கவும்

மென்மையான ஷாம்பூக்களால் தலைமுடியைக் கழுவவும், முடி மற்றும் உச்சந்தலையைச் சுத்தப்படுத்த மிகவும் சூடான நீரைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்

மேலும் அறிய