ஆண்களுக்கான சிறந்த மற்றும் எளிமையான தோல் பராமரிப்பு குறிப்புகள்

Author - Mona Pachake

சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருங்கள்

நீரேற்றத்துடன் இருங்கள்

சருமத்தை தவறாமல் சரிபார்க்கவும்

ஷேவிங் செய்யும் போது கவனமாக இருங்கள்

போதுமான ஓய்வு எடுக்கவும்

கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளில் இருந்து விலகி இருங்கள்

இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உங்கள் உணவில் ஊட்டச்சத்துக்களை சேர்க்கவும்