ஆரோக்கியமான தோல் பராமரிப்புக்கான சிறந்த மற்றும் எளிய குறிப்புகள்
Author - Mona Pachake
உங்கள் தோலை நன்றாக சுத்தம் செய்யவும்
உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குங்கள்
தினமும் சன்ஸ்கிரீன் அணியுங்கள்
ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுங்கள்
புகைபிடிப்பதை தவிர்க்கவும்
உங்கள் தோல் வகைக்கான தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
மேலும் அறிய
வளர்ச்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தும் சூப்பர் உணவுகள்