பல் துலக்கும்போது நாம் செய்யும் தவறுகள்
தவறான பிரஷ்ஷை பயன்படுத்துவது
கடுமையாக செய்வது
வேகமாக செய்வது
நீண்ட நேரம் அதை வாயில் வைத்திருத்தல்
ஈறுகளை சுத்தம் செய்யாமல் இருப்பது
நாக்கை சுத்தம் செய்யாமல் இருப்பது