சுருக்கங்களை ஏற்படுத்தும் அன்றாட பழக்கங்கள்

உங்கள் முகத்தை ஒரு தலையணையில் அழுத்தினால் சுருக்கங்கள் ஏற்படும்.

ஜங்க் ஃபுட் சாப்பிடுவது.

புகைபிடித்தல்.

உங்கள் சன்கிளாஸை மறந்துவிடுவது.

கணினி அல்லது கைப்பேசியை வெறித்துப் பார்ப்பது.

நிறைய மது அருந்துதல்