படம்: கேன்வா

தோல் மருத்துவரான டாக்டர் கிரண் ஷெட்டி, நீங்கள் இளமையாக இருக்கும்போது தோல் பராமரிப்பு முறைகளில் சேர்க்க வேண்டிய மூன்று விஷயங்களைப் பட்டியலிட்டுள்ளார்.

படம்: கேன்வா

முகத்தை சுத்தமாக வைத்திருப்பது முக்கியம்.

படம்: கேன்வா

வறண்ட அல்லது சாதாரண சருமம் உள்ளவர்கள் மாதத்திற்கு ஒரு முறை எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்ய வேண்டும், 

படம்: கேன்வா

சரியான பொருட்களைக் கொண்ட சரியான தயாரிப்புகளை பயன்படுத்த வேண்டும்

படம்: கேன்வா

சருமத்தில் ஒரு பாதுகாப்பு அடுக்கை உருவாக்குவதால், தோல் தடையை வலுவாக வைத்திருக்குமாறு டாக்டர் கிரண் அறிவுறுத்தினார்.

படம்: கேன்வா

சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவதன் முக்கியத்துவத்தை போதுமான அளவு வலியுறுத்த முடியாது. அது நம் சருமத்தை கடுமையான வெயிலில் இருந்து பாதுகாக்கிறது

மேலும் பார்க்கவும்:

'கோயிங் சோலோ': இரண்டு பெண் சைக்கிள் ஓட்டுநர்கள் மற்றும் அவர்கள் சுதந்திரத்தைப் பின்தொடர்வது பற்றிய ஆவணப்படம்