கருவளையங்களை குறைக்கும் உணவுகள்.
Author - Mona Pachake
தக்காளி
உருளைக்கிழங்கு
வெள்ளரிக்காய்
பெர்ரி
சிட்ரஸ் பழங்கள்
தர்பூசணி
பாதாம்
மேலும் அறிய
மோர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்