தோல் ஒவ்வாமை இருந்தால் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்

சிட்ரஸ் பழங்கள்.

பால்.

முட்டை

கோதுமை.

சோயா.

கிராம்பு மற்றும் இலவங்கப்பட்டை போன்ற மசாலாப் பொருட்கள்.

தக்காளி.

சில வகையான உலர் பழங்கள்