குளிர்காலத்தில் சருமத்தை ஈரப்பதத்துடன் பராமரிக்க உணவுகள்

Author - Mona Pachake

அவகேடோ

சர்க்கரைவள்ளிக்கிழங்கு

வெள்ளரிக்காய்

திராட்சைப்பழம்

சால்மன் மீன்

ஆலிவ் எண்ணெய்

பாதாம்

மேலும் அறிய