முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்க ஆரோக்கியமான பழக்கங்கள்
Author - Mona Pachake
உச்சந்தலையில் மசாஜ்
உங்கள் தலைமுடியை தவறாமல் ஒழுங்கமைக்கவும்
சரிவிகித உணவை உண்ணுங்கள்
மன அழுத்த அளவைக் குறைக்கவும்
உங்கள் ஊட்டச்சத்து சுயவிவரத்தை அதிகரிக்கவும்
உங்கள் தலைமுடியில் வெப்பத்தைத் தவிர்க்கவும்
சரியான முடி பராமரிப்பு பொருட்களை பயன்படுத்தவும்
மேலும் அறிய
பருப்பு வகைகளை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் ஊட்டச்சத்து பாதிப்பு