கோடை காலத்தில் சருமத்தில் உள்ள கருமையை போக்க வீட்டு வைத்தியம்
Author - Mona Pachake
கற்றாழை
வெள்ளரிக்காய்
உருளைக்கிழங்கு
எலுமிச்சை சாறு
ஓட்ஸ் மற்றும் மோர்
தேன்
சந்தனம்
பப்பாளி
மேலும் அறிய
சர்க்கரையை குறைப்பதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள்