முதிர்ந்த நரை முடியை எப்படி மாற்றுவது?

பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் www.indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது

ஆயுர்வேத மருத்துவர் டாக்டர் டிக்ஸா பவ்சர் சவாலியாவின் கூற்றுப்படி, நரை முடியை மாற்றுவதற்கு மூன்று உறுதியான வழிகள் உள்ளன.

பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் www.indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது

தூங்கும் போது இரண்டு நாசியிலும் 2 சொட்டு பசு நெய்யை போடவும்.

பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் www.indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது

இந்த ஆயுர்வேத கலவையான கேசவ் என்ற 4 மூலிகைகளை உட்கொண்டால்- ஆம்லா, பிரிங்ராஜ், பிராமி மற்றும் கறிவேப்பிலை ஆகியவை செல்லுலார் அழுத்தம், வீக்கம், முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்துதல் மற்றும் முதிர்ந்த நரை முடியை மாற்றுதல்/தாமதம் செய்வதில் சிறப்பாக செயல்படுகின்றன.

பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் www.indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது

1 டீஸ்பூன் காலையில் வெறும் வயிற்றில் அல்லது படுக்கைக்கு முன் நெய் சாப்பிட வேண்டும்

பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் www.indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது

உங்கள் தலைமுடிக்கு எண்ணெய் தடவ அல்லது மயிர்க்கால்களுக்கு நேரடி ஊட்டச்சத்தை வழங்க மூலிகை ஹேர்மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்த வேண்டும்  .

பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் www.indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது

செம்பருத்தி, கறிவேப்பிலை, வேப்பம்பூ, நெல்லிக்காய், பிரமி ஆகியவற்றைக் கொண்ட முடி எண்ணெயை முக்கிய பொருட்களாகப் பயன்படுத்தலாம்.

பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் www.indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது

மேலும் பார்க்கவும்:

ஐந்து எளிய யோகா ஆசனங்களை நீங்கள் ஒரு சுவரைப் பயன்படுத்தி பயிற்சி செய்யலாம்

பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் www.indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது