ஆயுர்வேத மருத்துவர் டாக்டர் டிக்ஸா பவ்சர் சவாலியாவின் கூற்றுப்படி, குளிர்காலம் மற்றும் முடி உதிர்தல் ஆகியவை கைகோர்த்துச் செல்கின்றன.

இந்த 5 மூலிகைகளை சேர்த்துக்கொள்வது முடி உதிர்தல் மற்றும் நரை முடியை தடுக்கவும், நிர்வகிக்கவும் உதவும்:

ஆம்லா முடிக்கு ஒரு டானிக் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

இது நரைப்பதைத் தடுக்கிறது, பொடுகைத் தடுக்கிறது, மயிர்க்கால்களை வலுப்படுத்துகிறது மற்றும் உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது, இதனால் முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்துகிறது.

முருங்கை இலைகளில் ஏராளமான இரும்புச்சத்து, வைட்டமின்கள் ஏ, சி மற்றும் மக்னீசியம் ஆகியவை முடி-ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமானவை.

தேங்காய் தண்ணீரை எப்போதாவது சாப்பிடலாம், ஏனெனில் இது உங்கள் சுவை மொட்டுகளுக்கு மட்டுமல்ல, உங்கள் தலைமுடிக்கு ஆரோக்கியமான, ஈரப்பதமூட்டும் மூலப்பொருளாகவும் இருக்கிறது.

மேலும் பார்க்கவும்:

100 வருட தடைக்குப் பிறகு செய்ன் ஆற்றில் நீந்துவதற்கு பாரிஸ் அனுமதி