உங்கள் உச்சந்தலையை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ள குறிப்புகள்
Sep 16, 2022
Mona Pachake
மென்மையான முடி பராமரிப்பு பொருட்களை பயன்படுத்தவும்.
உங்கள் தலைமுடியை மெதுவாக ஷாம்பு செய்யவும்
தினமும் உங்கள் தலைமுடிக்கு ரசாயனங்கள் பயன்படுத்த வேண்டாம்
ஒமேகா-3 சப்ளிமெண்ட்டை முயற்சிக்கவும்.
அதிக ஆக்ஸிஜனேற்றங்களை சாப்பிடுங்கள்.
புரோபயாடிக்குகளை சாப்பிடுங்கள்.
ஸ்கால்ப் ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தவும்.