ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்க எளிய வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்

Author - Mona Pachake

நீரேற்றமாக இருங்கள்

சரிவிகித உணவை உட்கொள்ளுங்கள்

முடி கழுவும் வழக்கத்தை பராமரிக்கவும்

உங்கள் தலைமுடியில் வெப்பத்தை குறைக்கவும்

உடல் பயிற்சிகளில் ஈடுபடுங்கள்

புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துவதை தவிர்க்கவும்

குறைந்த இரசாயனங்கள் கொண்ட பொருட்களைப் பயன்படுத்துங்கள்

மேலும் அறிய