உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கான தோல் பராமரிப்பு குறிப்புகள்

Dec 22, 2022

Mona Pachake

நீண்ட, சூடான குளியல் தவிர்க்கவும்

உங்கள் மன அழுத்தத்தை குறைக்கிறது

நன்கு உறங்கவும்

தினமும் சன்ஸ்கிரீன் தடவவும்

இரவும் பகலும் உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குங்கள்

கடுமையான இரசாயனங்கள் மற்றும் வாசனை திரவியங்களின் பயன்பாட்டைக் குறைக்கவும்