உடல் பரு சிகிச்சை குறிப்புகள்

தவறாமல் குளிக்கவும்.

முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராடும் பாடி வாஷ் பயன்படுத்தவும்.

வாரம் ஒருமுறை எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்யவும்.

காமெடோஜெனிக் அல்லாத உடல் லோஷனைப் பயன்படுத்தவும்.

ஸ்பாட் சிகிச்சைகளை முயற்சிக்கவும்.

ஒரு புதிய சலவை சோப்பு முயற்சிக்கவும்.

தளர்வான துணிகளை அணியுங்கள்.

நீரேற்றமாக இருங்கள்.