உங்கள் நகங்கள் வேகமாக வளர குறிப்புகள்

ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுங்கள்

க்யூட்டிகல் ஆயில் அல்லது சீரம் பயன்படுத்தவும்

சரியான தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள்

எப்போதும் சுத்தமாக வைத்திருங்கள்

ஒரு நக வலுவூட்டலைப் பயன்படுத்துங்கள்

சிட்ரஸ் பழங்கள் உங்கள் நகங்களை ஆரோக்கியமாக வளர்க்க உதவும்