தோல் வயதானதை தடுக்க குறிப்புகள்

ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் சருமத்தை சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாக்கவும்.

பழுப்பு நிறத்தைப் பெறுவதற்குப் பதிலாக சுய தோல் பதனிடுதலைப் பயன்படுத்துங்கள்.

புகைபிடிப்பதை தவிர்க்கவும்

மீண்டும் மீண்டும் முகபாவனைகளைத் தவிர்க்கவும்.

ஆரோக்கியமான, நன்கு சமநிலையான உணவை உண்ணுங்கள்.

குறைந்த அளவு மது அருந்தவும்.

வாரத்தின் பெரும்பாலான நாட்கள் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.

உங்கள் தோலை மெதுவாக சுத்தம் செய்யவும்.