முடி வளர்ச்சிக்கு வைட்டமின் ஈ நிறைந்த உணவுகள்
Author - Mona Pachake
கிவி
பப்பாளி
பாதாம்
ஹேசல்நட்ஸ்
வெண்ணெய் பழங்கள்
வெள்ளரி
கீரை.
மேலும் அறிய
தினமும் சீஸ் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் தீமைகள்