குறைபாடற்ற சருமத்தைப் பெறுவதற்கான வழிகள்

உங்கள் தோலை சுத்தம் செய்யுங்கள்.

கரும்புள்ளிகளைத் தவிர்க்க எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்யவும்.

சரியாக தூங்குங்கள்

சரியான தோல் பராமரிப்பு பொருட்களை வாங்கவும்.

ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுங்கள்

உங்கள் மன அழுத்தத்தின் அளவைக் குறைக்கவும்