வாழைப்பழங்களை சாப்பிட 7 முக்கிய காரணங்கள்
Author - Mona Pachake
இதய ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது
செரிமான ஆரோக்கியத்தை ஊக்குவிக்கிறது.
மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் நினைவகத்தை அதிகரிக்கும்.
ஆஸ்துமா பாதிப்பை குறைக்கிறது
எடை இழப்பை ஊக்குவிக்கிறது.
புண் மற்றும் நெஞ்செரிச்சலை ஆற்றும்
சிறுநீரக ஆரோக்கியத்தை ஊக்குவிக்கிறது.
மேலும் அறிய
மோர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்