கோடைகாலங்களில் பூண்டு தீங்கு விளைவிக்குமா?
Author - Mona Pachake
Author - Mona Pachake
பூண்டு தெர்மோஜெனிக் பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாக நம்பப்படுகிறது, அதாவது இது உடல் வெப்பநிலையை அதிகரிக்கும். இந்த விளைவு, பொதுவாக லேசானதாக இருந்தாலும், ஏற்கனவே சூடான மற்றும் ஈரப்பதமான கோடை மாதங்களில் சங்கடமாக இருக்கும்.
பூண்டின் வேகமானது அதிகப்படியான வியர்வை மற்றும் உடல் வாசனையைத் தூண்டும், இது வெப்பமான காலநிலையில் சமூக ரீதியாக மோசமாக இருக்கலாம்.
பூண்டு வாயு, வீக்கம் மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் போன்ற செரிமான பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக உணர்திறன் வயிறு கொண்ட நபர்களில்.
பூண்டின் டையூரிடிக் பண்புகள் திரவ இழப்புக்கு வழிவகுக்கும், இது நீரேற்றமாக இருக்கும்போது கோடையில் தீங்கு விளைவிக்கும்.
சில நபர்கள் பூண்டு நுகர்வு விளைவாக தடிப்புகள் அல்லது சூரிய உணர்திறனை அனுபவிக்கலாம், இது கோடையில் சூரிய வெளிப்பாடு அதன் உச்சத்தில் இருக்கும்போது.
பூண்டின் வெப்பத்தை உற்பத்தி செய்யும் தன்மை தயிர் மற்றும் வெள்ளரி போன்ற உணவுகளின் நன்மை பயக்கும் குளிரூட்டும் விளைவுகளை எதிர்க்கக்கூடும், அவை வெப்பமான காலநிலையில் உடல் சமநிலையை பராமரிக்க அவசியம்.
பூண்டின் வெப்பமயமாதல் பண்புகள் சூடான இரவுகளில் குளிர்ச்சியாகவும் நிதானமாகவும் இருப்பது கடினமாக்கும், இது தூக்கத்தை சீர்குலைக்கும்.
மோர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்