ஆலு பராத்தா மற்றும் அதன் அற்புதமான ஆரோக்கிய நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

நல்ல ஆற்றல் ஆதாரம்

செரிமான ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது

சத்துக்கள் நிறைந்தது

மூளை ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது

எடை மேலாண்மைக்கு உதவுகிறது

எலும்பு ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது

மேலும் அறிய