எடை இழப்புக்கான அற்புதமான மற்றும் எளிதான பானங்கள்
Author - Mona Pachake
பச்சை தேயிலை தேநீர்.
கொட்டைவடி நீர்.
கருப்பு தேநீர்.
தண்ணீர்.
ஆப்பிள் சாறு வினிகர்
இஞ்சி டீ.
காய்கறி சாறு.
மேலும் அறிய
சர்க்கரையை குறைப்பதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள்