கத்தரிக்காயின் அற்புதமான நன்மைகள்
சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு நல்லது.
எடை இழப்புக்கு சிறந்தது.
நார்ச்சத்து அதிகம்.
இரத்த ஓட்டத்திற்கு நல்லது
குறைந்த சோடியம்.
ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன.
புற்றுநோயைத் தடுக்கிறது.