ஊறவைத்த கொத்தமல்லி தண்ணீரை குடிப்பதால் கிடைக்கும் அற்புத நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

தைராய்டை சீராக்க உதவுகிறது

சத்துக்கள் நிரம்பியது

செரிமானத்தை எளிதாக்குகிறது

இரத்த சர்க்கரை அளவை ஒழுங்குபடுத்துகிறது

வயிற்று உப்புசத்தை குறைக்கிறது

ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் ஏராளமாக உள்ளன

எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது

மேலும் அறிய