ஐஸ்கிரீம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் அற்புத நன்மைகள்

ஐஸ்கிரீமில் வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன.

ஐஸ்கிரீம் ஆரோக்கியமான உணவின் ஒரு பகுதியாக இருக்கலாம்.

உங்கள் எலும்புகளுக்கு நல்லது.

உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புக்கு நல்ல ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன.

ஐஸ்கிரீம் உங்களை மகிழ்ச்சியாக மாற்றும்.

இது உங்களுக்கு ஆற்றலைத் தருகிறது