டார்க் சாக்லேட் சாப்பிடுவதன் அற்புதமான நன்மைகள்
Author - Mona Pachake
இதய நோயைத் தடுக்க உதவுகிறது
நினைவாற்றல் இழப்பைத் தடுக்கிறது
உங்கள் மனநிலையை அதிகரிக்கிறது
இரத்த சர்க்கரை அளவை மேம்படுத்துகிறது
நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது
எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது
புற்றுநோயைத் தடுப்பதில் பங்கு வகிக்கலாம்