ஓட்ஸின் சிறந்த நன்மைகள்
இரத்த சர்க்கரை அளவை குறைக்கிறது.
ஆக்ஸிஜனேற்றத்தை வழங்குகிறது.
உங்கள் குடலில் ஆரோக்கியமான பாக்டீரியாவை ஊக்குவிக்கிறது
உங்கள் எடையைக் கட்டுப்படுத்த முழுதாக உணர உதவுகிறது.
மலச்சிக்கலை நீக்குகிறது.
தோல் அரிப்பு மற்றும் எரிச்சலை நீக்குகிறது.