சப்போட்டா பழத்தை உட்கொள்வதன் அற்புதமான ஆரோக்கிய நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.

குடல் இயக்கங்களுக்கு உதவுகிறது.

எலும்புகளை வலுவாக வைத்திருக்கும்.

கண்களுக்கு நல்லது.

நெரிசலைக் குறைக்கிறது.

புற்றுநோய் வராமல் தடுக்கிறது.

ஆற்றலை அதிகரிக்கிறது