மஸ்க்மெலோனின் விதைகள் இதய ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்குமா?

(புகைப்படம்: Pexels)

May 11, 2023

Mona Pachake

பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் www.loksatta.com இல் வெளியிடப்பட்டது

(புகைப்படம்: Pexels)

மஸ்க்மெலோனை போலவே, அதன் விதைகளும் பல வழிகளில் நன்மை பயக்கும்

(புகைப்படம்: Pexels)

நார்ச்சத்து நிறைந்தது

(புகைப்படம்: Pexels)

செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது

(புகைப்படம்: Pexels)

இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்துகிறது

(புகைப்படம்: Pexels)

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது

(புகைப்படம்: Pexels)

கொலஸ்ட்ராலை குறைக்கிறது

(புகைப்படம்: Pexels)

வீக்கத்தைத் தடுப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்

(புகைப்படம்: Pexels)

வீக்கத்தைத் தடுப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்

(புகைப்படம்: Pexels)

புரதத்தின் சிறந்த ஆதாரம்

அடுத்த இணையக் கதையைப் பார்க்க கீழே உள்ள லிங்கை கிளிக் செய்யவும்

கிராம்பு தேனில் கலந்து சாப்பிட்டால் இந்த நன்மைகள் கிடைக்கும்