அவுரிநெல்லிகள் ஆரோக்கியமானதா?
Author - Mona Pachake
இரத்த அழுத்தத்தை நிர்வகிக்க உதவலாம்
இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம்
இரத்த சர்க்கரையை சீராக்க உதவலாம்
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை ஆதரிக்கலாம்
இரைப்பை குடல் அறிகுறிகளைக் குறைக்கலாம்
சிறுநீர் பாதை தொற்று அறிகுறிகளை எளிதாக்கலாம்
கண் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உதவலாம்
மேலும் அறிய
கோடை காலத்தில் லிட்சி சாப்பிடுவதற்கான சிறந்த காரணங்கள்