உலர் பழங்கள் ஊறவைத்தால் ஆரோக்கியமானதா?
Author - Mona Pachake
செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது
உங்கள் உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது
உங்கள் உடலை ஹைட்ரேட் செய்கிறது
காலையில் உங்கள் ஆற்றலைத் தருகிறது
முகப்பரு, தழும்புகள், நிறமிகள் மற்றும் சுருக்கங்களை நீக்குகிறது
இதய ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது
எலும்புகளை பலப்படுத்துகிறது
மேலும் அறிய
கோடை காலத்தில் லிட்சி சாப்பிடுவதற்கான சிறந்த காரணங்கள்