ஓட்ஸ் ஆரோக்கியமானதா?
Mar 31, 2023
Mona Pachake
ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்தவை
நார்ச்சத்து நிறைந்தது
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது
இரத்த சர்க்கரை அளவை குறைக்கிறது
இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது
புற்றுநோய் அபாயத்தை குறைக்கிறது
நமது செரிமான அமைப்புக்கு நல்லது