சுகர் கண்ட்ரோல் டூ குடல் ஆரோக்கியம் வரை... வாழைக்காயில் அம்புட்டு பலன்!

Author - Mona Pachake

இது பொதுவாக குடல் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது என்று கருதப்படுகிறது

இது உணவு நார்ச்சத்து மற்றும் எதிர்ப்பு மாவுச்சத்து நிறைந்தது

இது ப்ரீபயாடிக்குகளாக செயல்படுகிறது

குடலில் நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது

ஆரோக்கியமான செரிமான அமைப்பை ஆதரிக்கிறது.

வாழைக்காய் கரையக்கூடிய மற்றும் கரையாத உணவு நார்ச்சத்துக்கான நல்ல மூலமாகும்

நார்ச்சத்து மலத்தில் அளவை அதிகரிக்கிறது.

மேலும் அறிய