கொத்தமல்லி விதைகளின் ஆயுர்வேத நன்மைகள்
Author - Mona Pachake
இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க உதவலாம்
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளது
இதய ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை செய்யலாம்
மூளையின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கலாம்
செரிமானம் மற்றும் குடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம்
தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடலாம்
உங்கள் சருமத்தை பாதுகாக்கலாம்
மேலும் அறிய
வளர்ச்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தும் சூப்பர் உணவுகள்