தயிர் சாப்பிடுவதால் ஆயுர்வேத பண்புகள் மற்றும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
Author - Mona Pachake
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது.
ஆரோக்கியமான செரிமானத்தை ஆதரிக்கிறது.
பளபளப்பான மற்றும் ஆரோக்கியமான சருமத்தை ஊக்குவிக்கிறது.
இதயத்திற்கு நல்லது.
பிறப்புறுப்பு நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்கிறது.
எலும்பு மற்றும் பற்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.
உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது.
மேலும் அறிய
உணவுக் கோளாறுகளை நிர்வகிக்க உதவும் சிறந்த குறிப்புகள்