ஆயுர்வேத மருத்துவர் டாக்டர் டிக்ஸா பவ்சர் சவாலியாவின் கூற்றுப்படி, தேங்காய்கள் அதிக அமிலத்தன்மை உள்ளது

தேங்காய் தண்ணீர் ஜீரணிக்க கடினமாக இருப்பதால் உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் நீண்ட நேரம் உங்களை முழுதாக வைத்திருக்கும்.

இது இயற்கையில் ஊட்டமளிப்பதால் நல்ல செரிமானம் உள்ளவர்களுக்கு எடை அதிகரிக்க உதவுகிறது.

தேங்காய் கூழ் செரிமானத்திற்கு கனமானது ஆனால் தேங்காய் நீர் செரிமானத்திற்கு லேசானது.

இது உடலில் குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும்.

சிறுநீர்ப்பெருக்கியாகச் செயல்பட்டு சிறுநீர்ப்பையைச் சுத்தப்படுத்துகிறது.

மேலும் பார்க்கவும்:

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு பேச்சு மந்தமான நிலைக்கு வழிவகுக்கும்? நிபுணர்கள் பதில்