வாழைப்பழம் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு அதன் சிறந்த நன்மைகள்
Author - Mona Pachake
நார்ச்சத்து அதிகம்.
ஜீரணிக்க எளிதானது.
சத்துக்கள் நிறைந்தது.
இரத்த அழுத்தத்தைச் சீராக்கும்
கண் பார்வையை மேம்படுத்துகிறது
இரத்த சோகையைத் தடுக்கிறது.
மூளை சக்தியை அதிகரிக்கிறது
மேலும் அறிய
வளர்ச்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தும் சூப்பர் உணவுகள்