பார்லி மற்றும் அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

பல நன்மை தரும் சத்துக்கள் நிறைந்தது

பசியை குறைக்கிறது மற்றும் உடல் எடையை குறைக்க உதவும்

செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது

பித்தப்பை கற்களைத் தடுக்கலாம்

கொலஸ்ட்ரால் குறைக்க உதவும்

இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம்

நீரிழிவு நோயிலிருந்து பாதுகாக்கலாம்

மேலும் அறிய