பீட்ரூட் மற்றும் அதன் முடிவற்ற ஆரோக்கிய நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

இதய ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது

புற்றுநோய் அபாயத்தை குறைக்கிறது

மூளை ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது

செரிமான ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது

இரத்த சோகை அபாயத்தை குறைக்கிறது

தோல் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது

பீட்ரூட் ஆஸ்துமாவை குணப்படுத்த உதவும்.

மேலும் அறிய