உங்கள் உணவில் தேங்காய் பால் சேர்ப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
Dec 07, 2022
Mona Pachake
இது எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது.
இதில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன.
உடலில் எலக்ட்ரோலைட்டுகளை சமநிலைப்படுத்துகிறது
இதய நோய்கள் வராமல் தடுக்கிறது
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது
இரத்த சோகையைத் தடுக்கிறது.
ஆரோக்கியமான முடி மற்றும் சருமத்தை ஊக்குவிக்கிறது.