ஆப்பிள் சைடர் வினிகரின் நன்மைகள்
Author - Mona Pachake
எடை இழக்க உதவுகிறது.
வகை 2 நீரிழிவு நோயைத் தடுக்கிறது.
நெஞ்செரிச்சலில் இருந்து விடுவிக்கிறது.
கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் குறைக்கிறது
பற்களை வெண்மையாக்கும்.
பொடுகை குறைக்கிறது.
முகப்பருவை குறைக்கிறது.