ஆப்பிள் சைடர் வினிகரின் நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

எடை இழக்க உதவுகிறது.

வகை 2 நீரிழிவு நோயைத் தடுக்கிறது.

நெஞ்செரிச்சலில் இருந்து விடுவிக்கிறது.

கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் குறைக்கிறது

பற்களை வெண்மையாக்கும்.

பொடுகை குறைக்கிறது.

முகப்பருவை குறைக்கிறது.