கருப்பு திராட்சையின் நன்மைகள்

இதயத்தைப் பாதுகாக்கிறது

பார்வையை மேம்படுத்துகிறது

புற்றுநோய் அபாயத்தை எதிர்த்துப் போராடுகிறது

மூளையின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது

நீரிழிவு அபாயத்தைத் தடுக்கிறது

ஆரோக்கியமான முடியை ஊக்குவிக்கிறது

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது