இளநீர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
Author - Mona Pachake
எலக்ட்ரோலைட்டுகள் நிறைந்தது
இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது
எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது
இதய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது
தோல் மற்றும் முடி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது
இரத்த சர்க்கரை அளவை ஒழுங்குபடுத்துகிறது
மேலும் அறிய
மோர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்