அதிகாலையில் நெய் உட்கொள்வதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
Author - Mona Pachake
செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது.
வைட்டமின்கள் ஏ, டி, ஈ மற்றும் கே போன்ற கொழுப்பில் கரையக்கூடிய வைட்டமின்களின் நல்ல மூலமாக நெய் உள்ளது.
ஊட்டச்சத்துக்களை சிறந்த முறையில் உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகிறது.
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.
தோல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.
ஆற்றல் நிலைகளை அதிகரிக்கிறது.
மூளை ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.